Mixa alla ingredienser i en skål så att det blir en tunn smet Börja med tonfisk och brödet och kryddorna Tillsätt äggen Tillsätt matlagningsyoughurt tillsätt gräddfil Baka i en ugn 50 minuter tiden är viktig så att den blir mjuk inuti Ta ut den låt den svalna kyl i kylskåp Ät den med potatis eller potatismos med gräddfil som tillbehör Kan sparas i kyl ca 3 dagar Man kan ha den som pålägg eller som middagsmat